茶水自然冷却后倒入冰格内,放进冰箱冷冻成冰块
用250ml开水冲泡红茶包,30秒后将茶包拎出,不要长时间泡在茶水里一面茶水变涩
柠檬洗净切片备用
冰块冻好后,将冰块倒入大一些的玻璃壶,加几片柠檬
新烧一壶开水再次冲泡茶包,并倒入的玻璃壶中
冷却至室温后加入适量蜂蜜/冰糖,放进冰箱冷藏即可
1、柠檬表面撒上适量盐,用手轻轻揉搓,可以去除皮上可能存在的果蜡。
2用滚烫的茶汤作用冰块,能更好地激发出茶的味道
红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒