首页> 饮食频道> 健康食谱> 鲜榨苹果汁

食材用料

苹果 苹果适量 蜂蜜 蜂蜜适量

鲜榨苹果汁的做法

1

一个苹果洗净去皮去核切块,加冰水用果汁机打成汁即可

2

因为加了水的缘故,所以可能不会那么甜啦,加点蜂蜜调味更好喝

3

苹果和水的比例目测用了三分之一杯苹果,三分之二杯水

烹饪技巧

一定用冰水效果才好呀
如果是用搅拌机的话,出来的成品里会有果肉的渣,不喜欢的话就用滤网过滤一下即得果汁

营养价值

蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒