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食材用料

田螺 田螺适量 大蒜 大蒜适量
味精 味精适量 白糖 白糖适量
豆瓣酱 豆瓣酱适量 胡椒 胡椒适量
花椒 花椒适量 花生油 花生油适量
白酒 白酒适量 适量
适量 适量
适量 适量
适量

辣炒田螺的做法

1

把姜、蒜、干辣椒切碎备用。

辣炒田螺的做法
2

将田螺放入一盆中,加入清水(水中可滴入少许香油)浸泡半天,使田螺自然吐净体内杂质,然后用清水搓洗几遍,再用钳子夹掉田螺的尾尖部,再加盐搓洗几遍,最后用白酒再次搓洗几遍就干净了。

辣炒田螺的做法
3

把田螺撇在锅边,加入花椒、少许白糖、干辣椒、姜蒜粒、五香粉、胡椒粉、白酒、盐、郫县豆瓣。

辣炒田螺的做法
4

热锅加入菜籽油,油热倒入沥干水分的田螺爆锅。

辣炒田螺的做法
5

把所有调料拌匀翻炒数下。

辣炒田螺的做法
6

加水没过田螺,使其炖入味。

辣炒田螺的做法
7

待水分烧干入味,加入少许鸡精和味精。

辣炒田螺的做法
8

最后一盘麻辣田螺就出锅了!

辣炒田螺的做法

营养价值

田螺:利水、清热、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物