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食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 香椿 香椿适量
花生油 花生油适量 适量

香椿炒鸡蛋的做法

1

先把香椿芽摘洗干净。

香椿炒鸡蛋的做法
2

切成碎末。

香椿炒鸡蛋的做法
3

把鸡蛋磕到碗里。

香椿炒鸡蛋的做法
4

锅里放油,倒入鸡蛋液快速翻炒。

香椿炒鸡蛋的做法
5

放入盐搅拌均匀。

香椿炒鸡蛋的做法
6

炒到蛋液成形即可。

香椿炒鸡蛋的做法
7

盛入盘中,即可享用。

香椿炒鸡蛋的做法

烹饪技巧

安全吃香椿需做到:嫩芽、鲜吃、焯烫、慢腌。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智