首页> 饮食频道> 健康食谱> 香浓猪手汤

食材用料

猪蹄 猪蹄适量 干贝 干贝适量
黄豆 黄豆适量 莲子 莲子适量
料酒 料酒适量 适量
适量

香浓猪手汤的做法

1

莲子、黄豆加入清水泡3个小时以上

香浓猪手汤的做法
2

干贝加入适量清水、姜片、料酒泡发

香浓猪手汤的做法
3

猪脚加姜片、料酒开水汆烫,洗净血水备用

香浓猪手汤的做法
4

所有材料放入高压锅,一次性加入足量的开水,大火煮开,小火压25-30分钟

香浓猪手汤的做法
5

加入盐调味即可食用

香浓猪手汤的做法

营养价值

干贝:补肾、滋阴、辅助降血压
黄豆:导滞、健脾、利水
莲子:养心安神、止泻、补脾