女人7种不良姿势 腰椎很受伤

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很多女人经常喊着腰酸、腰痛，却不注意保护自己的腰部健康，走路弯腰驼背、趴着睡觉、靠坐着看书，这些不良姿势都会伤害我们的腰椎，导致腰部疾病问题。

腰椎生活保健

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腰椎生活保健，腰椎是我们身体的重要部位，承载着我们身体的大部分重量，是很容易受到伤害的部位，书包重量加大，加班时间过长等等，这些都是诱发腰椎病的原因。腰椎生活保健

腰椎间盘突出症的拔罐疗法

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腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症。现代医学认为，病因是腰椎间盘退行性病变、腰外伤、积累性劳损，使纤维环部分或完全破裂，髓核向椎管内突出，那么腰椎间盘突出症的拔罐疗法

搜一下,了解冬季养生 预防腰椎间盘突出

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每年的秋冬季节是腰椎间盘突出症发病率较高的季节，主要有以下两点原因：第一，冬季天气寒冷，气温较低，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛...

中医针灸治疗腰椎间盘突出刺激经脉

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白领因为工作关系长时间都坐着，再加上坐姿不正确会患上腰椎间盘突出，下面为你介绍腰椎间盘突出的治疗方法。有的腰椎生理前凸变小，完全消失，甚至变为后凸，左侧或右侧弯的患者占了90%以上。那么中医针灸治疗腰椎间盘突出刺激经脉