春季养生6大禁忌 春季保健养生6大禁忌

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春季生机蓬勃,是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子,那么春季养生就相当于打地基。虽然我们可以随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀,可对于此时的养生禁忌却了解甚少,其实,春天养生也有许多禁忌,一旦因疏忽没有打下坚实的基础,身体健康也就没有了保证。

保健常识：春季养生6大禁忌要谨记

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经过一个寒冬的滋补，进入了春季，在养生保健上我们要根据天气的变化而进行调整了。这样才能适应季节的变化，当然春季养生也有很多的禁忌。下面，寻医问药小编来介绍春季养生6大禁忌要谨记。