春季关键要养肺,肺处于人体胸中最高的位置,中医称,肺为华盖,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡风遮雨的。但如果这个“雨伞”保护不好,就会患感冒、肺炎等病症。
标签: 春季 养肺 2015-11-02 13:57:21肺是我们人的一个呼吸器官。而我们在春季的时候要如何保护肺呢?春季养肺要吃什么食物好呢?接下来就为大家介绍春季养肺的方法都有什么。
标签: 春季 养肺 2015-09-15 16:21:45身体要想健康,必须在日常饮食就吃好,能补充人体每日所需的营养。秋季天气凉爽,人的食欲会较夏天大增,日常饮食提倡的是饮食适量,过多的饮食会给身体带来很多意想不到的危害,甚至某些蔬菜吃的过多都会有危害。
标签: 秋季养生菜谱 养肺润肠 2015-08-31 16:59:44男人经常有这样的毛病,自己不喝酒的应酬的时候也免不了干两杯,自己不抽烟的在外也不免来两根。更别说哪些抽烟上瘾的男士了。最近再加上雾霾的持续发酵。人们肺部积攒了太多的毒素出不去。那么到底该如何养肺呢?下
标签: 夏季中医养生保健 2015-08-27 12:25:18养生之道网导语:中医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发,所以秋季养生重在养肺。
标签: 中医秋季养生 重在养肺 2015-08-26 17:16:26日常生活中,我们应重视锻炼的作用,让自己有一个健康的身体,老年人不适用于那些激烈的运动锻炼方式,这时候可以运用一些小动作来起到养生保健的作用,据专家研究发现,老年人盘腿坐可以帮助养肺,同时保护关节。
标签: 盘腿 养肺 护关节 2015-08-13 14:54:55