养生，就是保养生命，使之绵长的意思。养生保健现在越来越受到人们的重视，放眼国内外，很多名人有着自己的养生格言。下面为大家收集了一些养生保健格言，一起来学习下吧。

1、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

2、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。——夸美纽斯

3、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

4、有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。——席幕蓉

5、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

6、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。——富兰克林

7、节制和运动是两个真正的医生。——卢梭

8、健康的人最重视的是生活;特别是有天才的人，因为他比别人更需要生活。——罗曼·罗兰

9、精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。——梅兰芳