介绍经络养生按摩有什么优点
时间:2015-08-24编辑:雪航按摩方法:双手的手背部位朝上,然后两手腕拱起,以虎口位置相对的方式互相进行击打,直到手部具轻微肿痛感为佳。
养生功效:对两手虎口位进行击打,有助缓解上述不适症状,刺激血液循环,提高抗病毒能力。
百姓健康网提醒您:经络养生按摩、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。尤其秋季,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时机。祝您生活愉快。
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