六款食疗偏方轻松降血压

摘要:随着生活水平的提高，高血压人群反而是越来越多，这和患者的日常饮食习惯有着密不可分的关系，

4、夏枯草糖浆

夏枯草、白糖120克，草决明100克。先将夏枯草、草决明放入砂锅中，加净水2000毫升，文火煎至1500毫升，用纱布过滤药渣加水再煎，最后将二汁合二为一，加入白糖搅匀。一剂3天分次服完，30天为一疗程。可治疗高血压。

5、醋浸花生米

花生米、醋各适量。将花生米放在醋中浸泡7天，逐日早晚各吃10颗。高血压下降后可隔数日服一次。对保护血管壁、阻止血栓产生有较好的作用。

6、海带苡仁蛋汤强心活血

用料：海带30克，苡仁30克，鸡蛋3个，盐、食油、味精、胡椒粉适量。

制用法：将海带洗净，切成条状，苡仁洗净，共放入高压锅内，加水将海带、苡仁炖至极烂，连汤备用。铁锅置旺火上，放入食油，将打匀的鸡蛋炒热，即将海带、苡仁连汤倒入，加盐、胡椒粉适量，炖煮片刻，起锅时加味精，即可服食。

功效：强心、利尿、活血、软坚。适于高血压、冠心病、风湿性心脏病患者食用。

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