宝宝游泳培训：婴儿游泳轻松搞定
宝宝游泳培训：在国外，教婴儿游泳的课程由来已久，例如日本的婴儿游泳课程就已经发展十几年，而台湾，对于婴幼儿的游泳训练及教学的运动风气，也正渐渐兴起。台湾鹰万游泳学校黄正昌经理，曾赴日受训，具有十四年教导婴幼儿游泳的实务经验，深刻了解新手爸妈在教导宝宝游泳时，所遇到的问题，归纳出几点宝贵意见，供爸比妈咪们参考。
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宝宝游泳培训 2015-09-17
游泳训练营：三成游泳爱好者患上了游泳肩？
游泳训练营：医学专家建议，一是在下水之前充分做好肢体的伸展运动，将韧带拉伸舒展，时间应不少于１０分钟；二是游泳锻炼应该循序渐进，每次增加的泳量不宜太大，为前一次训练总量的２０％以内为好；三是出现了肩部伤痛不宜继续，如果休息几天仍未恢复，就应及时去就诊。
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游泳训练营 2015-09-17
游泳服：优美身姿的最佳的泳衣
游泳服：贴身的泳衣却容易将身材的缺点暴露出来，粗腰肢及肥大的臀部会毫无保留地现于人前，很易自惭形秽。因此时髦女性应懂得扬长避短地去选择泳衣，选对了泳衣，不仅能将缺点修饰过来，更可改善线条，重拾自信。
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游泳服 2015-09-17
游泳设施：极限运动魔鬼游泳池
游泳设施：维多利亚瀑布高峡曲折，苍岩如剑，巨瀑翻滚，疾流奔腾，构成一幅瑰丽壮观的自然画卷。瀑布的水来自赞比西河，汹涌的河水冲向悬崖，形成了水花飞溅的维多利亚瀑布，迷蒙升腾的水雾在几十公里以外都能看到。
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游泳设施 2015-09-17
少儿游泳班：游泳时别忘保护五官
少儿游泳班：游泳后，常常出现眼睛发红、发涩，有时还会出现较多的分泌物，这是结膜发炎的表现。游泳以后发生的结膜炎，大多数是由细菌、病毒感染引起的。游泳也容易传播沙眼。游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉是一种消毒剂，有轻度刺激性，可引起非感染性的结膜炎。
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少儿游泳班 2015-09-17
儿童游泳课之儿童游泳可促进骨骼发育
儿童游泳课之儿童游泳可促进骨骼发育？炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于少儿来说，游泳训练，不仅能使他们的毅力、体能、思想品质得到提高，而且还是少儿减肥的一种有效运动。
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儿童游泳课 2015-09-16
游泳技巧图解：奇异泳姿都有美体奇效
游泳技巧图解：除了真正喜欢游泳的人外，有很多人都是想借游泳来瘦身或是塑身的。而以下是四种不同的游泳姿势，对改善人体各具不同疗效，你是属于哪一种呢？想从哪方面努力呢？请对号入座吧。
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游泳技巧图解 2015-09-16
专家教你游泳少年有效提高自由泳速度
游泳少年首先用放松的状态来游自由泳，以25米或者50米做一个标准，计算自己划臂的次数和每一次划臂入水和出水的时间。(如果有人帮忙计算更好，没有就自己默默算一个大概)。
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游泳少年 2015-09-16
游泳场地中的花样健身
游泳场地：在浅水区来回走走，水的阻力会让人走起来很费劲，而且水的温度低，水中漫步消耗的热量更多，长时间水中漫步(40分钟以上)，对于减肥塑形有极大的好处。
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游泳场地 2015-09-16
什么地游泳？避免危险 游泳之后你该怎么吃
什么地游泳？很多人都有这样的感觉，游泳前吃进太多的食物，游泳时就感到很不舒服，甚至呕吐。可是不吃吧，游泳时又感到很饿。胃痛，甚至晕倒在泳池，那么游泳之前该不该吃呢?吃什么?吃多少?
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游泳之后你该怎么吃 什么地游泳 2015-09-16
小宝宝吃鸡蛋要注意哪些问题？
