首页
疾病饮食
人群饮食
食材大全
健康食谱
饮食百科
首页
>
食品频道
>
食材大全
>
芹菜
我想看看别的
分享到：
芹菜
【 别 名 】：
旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹
【禁忌人群】：
脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。
【适宜人群】：
一般人群均可食用。
芹菜的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量（千卡）
20
蛋白质（克）
0.8
脂肪（克）
0.1
碳水化合物（克）
3.9
膳食纤维（克）
1.4
维生素A（微克）
10
详细 >>
close
热量（千卡）
20
蛋白质（克）
0.8
脂肪（克）
0.1
碳水化合物（克）
3.9
膳食纤维（克）
1.4
维生素A（微克）
10
胡萝卜素（微克）
60
维生素B1（毫克）
0.01
维生素B2（毫克）
0.08
烟酸（毫克）
0.4
维生素C（毫克）
12
维生素E（毫克）
2.21
钙（毫克）
48
磷（毫克）
50
钾（毫克）
154
钠（毫克）
73.8
镁（毫克）
10
铁（毫克）
0.8
锌（毫克）
0.46
硒（微克）
0.47
铜（毫克）
0.09
锰（毫克）
0.17
糖（克）
1.9
纤维素（克）
1.4
嘌呤（毫克）
12.4
关闭
选择分类
牛类
藻类
肉制品
干果
药食
蟹
瓜果类
羊类
休闲食品
饮品
蛋类
葱蒜类
豆制品
豆类
贝
调味、腌咸制品
五谷类
鸡类
淡水鱼
根茎类
茎叶花类
咸水鱼
野菜类
其他水产
乳制品
虾
其他肉类
鸭类
米面制品
鱼制品
菌菇类
猪类
水果
食材
西兰花
韭黄
芦笋
荠菜
西洋菜
香菜
菠菜
黄花菜
芹菜
韭菜
菜花
娃娃菜
白菜
茴香
马兰头
西芹
紫甘蓝
茼蒿
生菜
卷心菜
莴笋
百合
苋菜
油麦菜
橄榄菜
小白菜
油菜
豌豆苗
茭白
槐花
菊花
马齿苋
辣椒叶
木耳菜
油菜苔
芥菜
苦菊
芥蓝
蒜薹
金银花
水芹菜
雪里蕻
牛心菜
刺儿菜
桂花
空心菜
刺老芽
藜蒿
雪菜
小青菜
芥兰
圆生菜
枸杞菜
芝麻菜
乌菜
包心菜
大白菜
菠菜泥
芥菜头
芦荟
鸡毛菜
紫背天葵
绿花椰菜
红菜苔
豌豆尖
菊花脑
尖辣椒
蕨菜
萝卜叶
蒲菜
莼菜
龙蒿
做法大全
食物相克表
关于芹菜
西红柿炖牛腩
1840次浏览
湘乡回锅藕
764次浏览
茶树菇炒咸肉
347次浏览
芹菜杏鲍菇炒干贝
804次浏览
炒春盘
728次浏览
干煸鱿鱼丝
980次浏览
芹菜豆干炒鱿鱼须
514次浏览
芹菜炒香干
371次浏览
鲜菇芹菜鱿鱼丝
497次浏览
韭花香干炒腊肉
608次浏览
凉拌芹菜金针菇
709次浏览
杂蔬腊肠盖浇饭
618次浏览
1
2
3
4
5
6
7
>
共99页 1180条
相关食材
西兰花
韭黄
芦笋
荠菜
西洋菜
香菜
菠菜
黄花菜
韭菜
菜花
娃娃菜
白菜
茴香
马兰头
西芹
紫甘蓝
茼蒿
饮食知识
7个月宝宝能吃芹菜，宝宝吃芹菜有什么好处
癫痫的食疗方法具体有哪些
芹菜炒虾仁的具体做法有哪些
芹菜炒牛肉的做法小妙招
芹菜的功效与作用有哪些
芹菜饺子馅的做法小技巧
芹菜的做法大全有哪些
日常生活中如何控制高血压
热门标签
蛋白质
维生素B2
钠
碳水化合物
磷
烟酸
热量
钾
铁
硒
热门疾病
白癜风吃什么
27427次浏览
鼻炎吃什么好
22731次浏览
腰椎间盘突出吃什么
21708次浏览
动脉硬化吃什么
20082次浏览
强直性脊柱炎吃什么
18606次浏览
