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花生油
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花生油
【 别 名 】：
落花生油、果油、油、食用油
【禁忌人群】：
高脂血症患者、胆囊切除者、消化不良者、跌打淤肿者
【适宜人群】：
一般人都可以食用。
花生油的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量（千卡）
899
碳水化合物（克）
0.1
维生素E（毫克）
42.06
钙（毫克）
12
磷（毫克）
15
钾（毫克）
1
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热量（千卡）
899
碳水化合物（克）
0.1
维生素E（毫克）
42.06
钙（毫克）
12
磷（毫克）
15
钾（毫克）
1
钠（毫克）
3.5
镁（毫克）
2
铁（毫克）
2.9
锌（毫克）
0.48
硒（微克）
1.13
铜（毫克）
0.15
锰（毫克）
0.33
单不饱和脂肪酸（克）
43.1
多不饱和脂肪酸（克）
39.4
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