首页> 饮食频道> 健康食谱> 橙汁酸奶鲜榨

食材用料

橙 适量 白糖 白糖适量
酸奶 酸奶适量 适量
适量

橙汁酸奶鲜榨的做法

1

橙子剥皮切成大块儿,放进搅拌机中搅拌(是那种榨汁机的搅拌功能,可以把汁和橙子打碎在一起)

橙汁酸奶鲜榨的做法
2

打好的橙汁加适量的凉开水,稀释一下,不然喝起来会稠稠的

橙汁酸奶鲜榨的做法
3

然后准备1个杯子或者小碗,倒进去,加入酸奶和砂糖即可

橙汁酸奶鲜榨的做法

营养价值

橙:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌