首页> 饮食频道> 健康食谱> 北极虾粥

食材用料

北极虾 北极虾小碗 杏鲍菇 杏鲍菇5朵
大米 大米一小碗 胡椒粉 胡椒粉适量
适量 适量
半斤

北极虾粥的做法

1

加入熟的鸡胸肉丁。

北极虾粥的做法
2

提前熬好粥底,加入高汤同煮。

北极虾粥的做法
3

加入杏鲍菇丁。

北极虾粥的做法
4

加入虾头汤。

北极虾粥的做法
5

临出锅前加葱丝、胡椒粉和盐。

北极虾粥的做法
6

关火后将剥壳北极虾肉放入粥里。

北极虾粥的做法

烹饪技巧

以前我虽然知道北极虾是可以直接食用的,但还是习惯每次吃之前用开水烫一下。听了向大厨的介绍才知道,为了保证北极虾的鲜美,应该让其自然解冻,吃之前用常温矿泉水或纯净水冲一下即可。用开水烫会使北极虾的鲜美度受损失。

营养价值

大米:富含碳水化合物、富含锰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼