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食材用料

茴香 茴香 榛蘑 榛蘑少许
白糖 白糖
一只

小鸡炖蘑菇的做法

1

鸡取出,剖腹开膛洗干净切小块沥干备用

小鸡炖蘑菇的做法
2

榛蘑稍洗,放水里泡发半小时左右,剪去根部稍捏干备用

小鸡炖蘑菇的做法
3

锅上火加热,倒入适量油,油热后放入花椒茴香姜片葱段爆香

小鸡炖蘑菇的做法
4

放入鸡块

小鸡炖蘑菇的做法
5

煸炒均匀

小鸡炖蘑菇的做法
6

至鸡肉变色,烹入老酒

小鸡炖蘑菇的做法
7

加入红烧酱油适量

小鸡炖蘑菇的做法
8

倒入泡发榛蘑过滤的水

小鸡炖蘑菇的做法
9

加入榛蘑

小鸡炖蘑菇的做法
10

翻炒均匀,加盖焖煮四十分钟(一般嫩的小鸡大概只要二十分钟,这个山鸡我焖了有四十分钟)。撒些盐一点点糖調味就可以了

小鸡炖蘑菇的做法

烹饪技巧

1、榛蘑因为是野生,所以根部有较多的泥沙,在清洗的时候要仔细。

2, 在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分尽量煸炒出来,这样炖出的鸡肉会特别香。

营养价值

榛蘑:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
茴香:和胃、理气、促进生长、发育