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气郁体质的养生原则 气郁体质的养生原则 肝气郁结是气郁体质直观上的薄弱环节,但是要想肝气不郁结,除了疏肝理气之外,还要“喂饱”它。要想马儿跑得快,一定要让马儿吃草...

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气郁体质的养生原则 2015-10-22
平和体质及其调养方法 平和体质及其调养方法 平和体质: 调养采取中庸之道 广告词说得好:身体倍棒,吃嘛嘛香。如果再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,恭喜您,典型的平和体质! 重点人群:男...

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平和体质及其调养 2015-10-22
气虚体质及其调养 气虚体质及其调养 气虚体质: 容易患感冒、胃下垂 说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人一般性格内向,情绪不稳定,比较胆小,不爱冒险。 ...

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气虚体质及其调养 2015-10-22
气郁体质及其调养方法 气郁体质及其调养方法 气郁体质: 现代林妹妹越来越多 《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表,多愁善感、忧郁脆弱。这种人一般比较瘦,经常闷闷不乐,无缘无故地叹气,容易心慌,容易...

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气郁体质及其调养 2015-10-22
内服珍珠粉 需辨体质寒热 内服珍珠粉 需辨体质寒热 你知道如何辨体质寒热吗?珍珠粉属于凉性中药,并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果,甚至可能给人体带来健康隐患。

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辨体质寒热 2015-10-22
对付秋燥要分体质 对付秋燥要分体质 秋季多风,气候干燥,养生保健尤要注意衣食住行的调节。体质虚弱、抵抗力较差的人在此时尤易产生感冒、打喷嚏、流鼻涕、咽干、口干等呼吸道症状,因此适当地进行...

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对付秋燥要分体质 2015-10-21
气虚体质的保健法 气虚体质的保健法 疲劳乏力气虚体质的保健法 气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言,语...

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气虚体质的保健法 2015-10-21
血虚体质的保健法 血虚体质的保健法 面苍色白血虚体质的保健法 血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化。若血虚不能充养机体,则出现面色无华,视物不明,四肢麻木,皮肤干燥等病理变化。...

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血虚体质的保健法 2015-10-21
阳虚体质及其调养 阳虚体质及其调养 阳虚体质: 主要做好防寒保暖 即使再热的暑天,也不能在空调房间里多待。总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。 重点人群:东北地...

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阳虚体质及其调养 2015-10-21
如何处理过敏体质易发疾病 如何处理过敏体质易发疾病 如何处理过敏体质易发疾病?过敏体质常常会伴有过敏性鼻炎、皮肤过敏、过敏性气喘,发作起来让人很不舒服,如果没有及时地舒缓,如过敏性气喘会危及生命,所以了解如何处理这三种过敏性体质...

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如何处理过敏体质易发疾病 2015-10-21
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