介绍冬季骑自行车的注意事项有哪些
时间:2015-11-28编辑:正燕
冬季骑自行车基本原则:
冬季骑行不同于春、夏、秋三季,自然条件相对艰苦,不管是骑手还是车辆,骑自行车的注意事项,要注意的地方很多,下面,就个人经验和大家探讨一下。
1、冬季骑自行车要注意保暖
骑行时不能戴口罩,如果戴上口罩,因呼出的热气会在不知不觉中在口罩外面结成薄冰,骑自行车的注意事项,造成面部冻伤。冬季最容易冻伤的部位是耳朵、鼻子和手脚,要特别注意这些部位的保温。骑自行车的注意事项,可采取骑行和推车步行结合的方法,以促进和改善全身血液循环。还要准备一件雨批,除防雨外,骑自行车的注意事项,还有其他许多用途。冬季骑行时,如感到皮肤发痒、红肿、麻木甚至起水疱时,要尽快用冻疮膏轻轻涂抹并做好局部保温。骑自行车的注意事项,切不可因发痒而使劲搓揉。
2、冬季骑自行车要注意着装
冬季气温比较低,人体热量消耗大,在着装上应首先考虑防风、透气、保暖这三个原则,骑自行车的注意事项,防风指的的有限降低外界冷空气直接接触身体,造成身体不适,透气是指人体自然排汗,排热后,骑自行车的注意事项,热气和水气不会滞留服装内,较快排出。保暖,顾名思义,就是保持身体温度。基于这三方面,选择正确的衣着还是很重要的。