您知道五行八卦体质养生之秘吗？用八卦之象来探寻人类的体质，事实上是在先觉先知人体的身体素质和健康状况。其价值也就体现在由认识到应用，学会自我调治，真正做到把健康长寿的主动权掌握在自己手中。下面为您介绍五行八卦体质养生之秘、

1、阴阳平和的乾卦人：

所谓“达于上者谓之乾”。八卦之首乾卦，象征纯粹的阳和健，表明兴盛强健。乾卦在五行中代表了“金”，乾卦人也就代表了一种阴阳平和的状态。乾卦人的部位除了头还有胸肺和大肠，所以乾卦人的胸廓一般都很发达，头既圆且大。

了解乾金体质人的特点之后，看一下这种体质人易患的疾病。乾金体质的人被称做乾金之人，我们知道在五行中金属于燥，所以乾金之人易患肺方面的病，比如肺燥；肺又和大肠相表里，因此也容易得肠燥、便秘，甚至哮喘病、糖尿病。

乾金之人因为容易燥热，因此在养生时就要注意多吃一些清凉润肺的食品，比如银耳、藕、百合、杏仁等。