夏季女性养生 女人夏季怎样穿鞋最舒服健康
女人夏季穿什么鞋伤身体?很多女性买长裙配绑带凉鞋，可是绑带凉鞋确是一种最中看不中穿的鞋子了。在系带子时，为了不让带子下滑，很可能会将小腿紧紧绑住，行进过程中血液流通不畅，把小腿勒出一节一节的。
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夏季女性养生 2015-10-14
立夏养生 养生攻略大揭秘
立夏是夏季的第一个节气，其交节时间在公历每年的5月6日前后，自太阳黄经45°时始。历书云：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏时节，我国大部分地区的平均气温已升高到20℃左右，标志着华夏大地开始进入夏季。
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立夏养生 2015-10-14
常出现的夏季皮肤问题
夏天到了，由于天气炎热，光线热辣辣，皮肤容易出现晒伤、起斑、患光敏性皮炎等，让人苦恼不已，其实，不用过于忧愁，只要皮肤常清洁保湿，经常补充维生素，避免过分抓痒，对症下药，就能保持夏天完美肌肤。小编和大家一起学习夏天常见的皮肤问题，找对方法，妥善处理，就能恢复皮肤健康。
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夏季皮肤问题 2015-10-13
夏季养生 老年人牙齿保健常识
如果说青少年的牙齿比较柔嫩，未发育成熟，那么老年人的牙齿就因为缺钙而变的脆弱不堪了。许多的老年人往往随着年龄的增大，牙齿的个数也逐渐减少。因此，老年人应该注意日常牙齿的保健。养成良好的习惯，让您的牙齿依然健康。
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老年人牙齿保健常识 2015-10-13
聊聊老年人养生保健知识
生命在于运动，健康长寿是我们每个人的心愿，很多的老年人都喜欢到户外进行一些体育锻炼，比如步行，打打太极拳等，但是有些老年人的身体不适合户外的运动，那么有哪些户内的健身运动呢?下面我们就为大家介绍几款适合床上的健身运动!
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老年人养生保健知识 2015-10-13
夏季养生 中老年人怎样补钙
随着年龄的增长，老人或多或少会伴有骨钙流失，出现驼背、腰酸背痛、盗汗、不能持重物行远路，甚至骨痛、骨折等症状。此时，掌握正确的补钙方法尤为重要。夏季是老人补钙最好的时节。
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中老年人怎样补钙 2015-10-13
夏天老年人补钙注意什么
老年人补钙的问题，是每个子女都很关心的问题。随着年龄的不断增大，人体内的钙流失对老年人影响很大。夏季是老年人补钙的好选择，孝顺的你还不抓紧给你的爸妈好好补补钙？
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老年人补钙注意什么 2015-10-13
夏季中年男人健康 六大忌讳
人到了中年就会想着怎么去养生保健了，特别是对于一些中年男性。在年轻的时候没有注重保养，而在中年的时期就得多下功夫进行养生了。尽管养生的方法有很多，但对于养生保健还是要有一定的禁忌。下面，养生之道网为你介绍关于中年 男性养生保健的六大禁忌，好让各位可以更保持健康的身体。
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中年男人健康 2015-10-12
三伏天 老年人健康如何把握
现在已经进入夏季三伏天，是整个夏季最热的时候了。此时的气候多为高温、高湿度、低气压，这样的气候是不利于大家的身体健康，尤其是老年人的健康养生。因为高温高湿度的天气可以使人体内钾纳微量元素、水分和盐分的流失，造成身体血液循环出现问题诱发肌肉痉挛、心跳脉搏加快等身体不适。
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老年人健康 2015-10-12
小宝宝吃鸡蛋要注意哪些问题？
