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茄子

  • 落苏、酪酥、昆仑瓜、矮瓜

  • 茄子性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食;手术前不宜吃茄子。

  • 一般人群均可食用。尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人。

茄子的营养信息
含量(每100克)
含量(每100克)
23
1.1
0.2
4.9
1.3
8
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相克

同食有损肠胃。

二者一起吃,伤人肠胃

一起吃会中毒,可以用藕节治疗

一起吃容易引起霍乱

同食伤脾胃

同食肚子痛

宜搭

加快血液循环预防癌症

对缓解心血管疾病有良好功效

降低胆固醇的吸收稳定血糖

茄子富含膳食纤维,可降低猪肉中的胆固醇,两者搭配,营养价值更高。

同食有损肠胃。

加快血液循环预防癌症

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