醋熘白菜是一道汉族名菜,属鲁菜系,口感色泽银红,酸甜辣香。以白菜心为主料,青、红辣椒块,海米为配料。白菜含有丰富的钙、铁、无机盐的维生素C等,并且释放热量较多。加入青、红辣椒块,海米,能过醋熘不仅增加钙、磷等无机盐含量,而且使菜肴具有色、香、味、形的特点。
白菜洗净切丝。
蒜姜切丝备用。
辣椒切碎备用。
锅内热油放入干辣椒姜丝葱花爆香。
放入白菜翻炒。
把白菜翻炒变软。
加入白醋,要多点。
加入盐,味精调味后即可。
1.我比较喜欢醋的味道,所以多放了一些醋。2.醋有软化血管和美容的作用,所以适当的吃点还是很好的。3.加白醋和陈醋都可以的,白醋就颜色漂亮一点4.白菜无需翻炒太久,熟了即可,太久营养都流失了。
味精:升压、富含蛋白质、富含钠醋:消食积、解毒、补血