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苦瓜清洗干净,去籽去瓢,切块
猪骨飞水,冲洗干净血沫
黄豆清洗干净
苦瓜飞水,这样可以去除苦味
黄豆和猪骨放进锅里,加入清水
加入苦瓜,启动电压力锅的煲汤程序
煲汤程序结束后,把汤水连汤渣一起倒进汤锅,开大火煲10多分钟,放盐调味即可
喝汤、吃苦瓜、啃猪骨
电压力锅用6碗水,如果普通锅的话要8~10碗
苦瓜:明目、清热、消暑黄豆:导滞、健脾、利水