老人消化不良吃什么
1、消化不良吃什么,白萝卜汤
原料:白萝卜1个。
做法:将白萝卜切为片煮汤。
适用:适用的是痰湿所阻之消化不良。
2、消化不良吃什么,青柑皮粉
原料:青柑皮250克。
做法:每年是5~6月份将青柑晒干,切丝或切片,然后研成细粉。
用法:每日2次,每次6克,温开水送服。
适用:适用的是气郁型消化不良,食欲不振者。
3、消化不良吃什么,生姜槟榔红糖汤
原料:生姜、槟榔各10克,红糖6克。
用法:水煎服。
适用:适用的是受寒热侵袭引起的脘腹胀满、大便干秘、恶心呕吐者。
4、消化不良吃什么,蜜饯橘皮
原料:新鲜橘皮是500克,蜂蜜200克。
做法:将新的鲜橘子皮洗净,沥干水,切成细条状,浸泡在蜂蜜中腌制1周,备用。
用法:当蜜饯嚼吃,每日2~3次,每次10克。
适用:适用的是脾胃虚弱的消化不良者。
5、消化不良吃什么,扁豆党参粥
原料:白扁豆250克,党参12克,粳米适量。
做法:先煮熟的白扁豆去其皮,入党参、粳米煮成粥。
适用:适用的是脾胃虚弱引起的消化不良者。
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