虫草花玉米汤的做法小妙招

摘要:虫草花用水轻轻洗一下，快速取出，姜去皮，并且刀背拍一下，蜜枣洗干净备用。

材料：

虫草花25克 玉米300克 猪脊骨450克 瘦肉200克

配料：

蜜枣 2颗 姜 小许

虫草花玉米汤的做法：

1、把所有材料准备好。

2、瘦肉洗干净，切成块。

3、玉米洗干净，切段备用。

4、虫草花用水轻轻洗一下，快速取出，姜去皮，并且刀背拍一下，蜜枣洗干净备用。

5、猪脊骨洗干净切块，并倒入开水锅中焯10分钟。

6、取出，用清水冲去浮沫后沥干水分备用。

7、汤锅中注入适量清水，加入除虫草花以外的所有材料。

8、大火煮开后转中小火煮1小时，加入虫草花。

9、转大火，煮至沸腾后继续煮15分钟即可。

喝的时候，按个人口味加入适量盐。

非常的鲜美，还有美容润肤的效果，尤其可快速消除蝴蝶斑。并具有壮阳补肾作用，增强体力，提高大脑记忆力的功效。

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