女性气虚体质虚喝什么茶好呢
时间:2015-12-19编辑:正燕
薄荷灵芝茶
功效:气虚体质喝什么茶好?这道食谱不仅味道香甜,同时治疗气虚的作用也是非常巨大的。建议在日常生活中早晚都可以服用,能够很好的令身体恢复健康。
第五:薄荷灵芝茶
材料:薄荷、灵芝、炒麦芽
做法:将灵芝还有炒麦芽一起放入锅中,随后加入适量的清水烧开,再放入薄荷继续熬煮五分钟就可以了趁热服用了。
功效:气虚体质喝什么茶好?这道食谱对于一些经常熬夜或者是作息不正常的人来说非常的适合。因为灵芝具有很好的清热解毒的作用,而炒麦芽则是能够很好的保健肠胃缓解便秘,薄荷则是具有提神醒脑的作用,三种混合在一起之后,不仅能保健身体,同时对于治疗气血作用很好。
第六:板蓝根茶
材料:板蓝根、大青叶、金银花