女人熬夜吃什么好？为了追剧熬夜、为了玩游戏熬夜、为了加班熬夜，不管是处于什么原因而熬夜，熬夜对女性的身体伤害都是很大的，都要注意调理，那么，女人熬夜吃什么好呢？

初级夜猫族

你是不是这样？

为了心爱的韩剧，不到12点不睡觉；

虽然很晚，也一定保证6个小时以上的睡眠时间；

熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。

中药解围：女人熬夜吃什么好？枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分和矿物质，能降低血糖，保护肝脏，增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。