女性睡前哪些不宜做：

女人床上有很多小细节要注意，养成好的睡眠习惯对自己的身体有好处，女性睡前哪些不宜做，比如在睡前有五件事千万不要做，这样才能让你长期年轻美丽。

一、不要只穿内裤，不穿睡衣

为什么这样说呢？其实简单，但这前提主要是因为个人认为，在床上肯定不穿内衣，在这种情况下，女性睡前哪些不宜做，如果光穿内裤，不穿睡衣，万一遇到个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样子，总不能深夜发生意外时半裸奔吧。至于已婚女人，多穿一件睡衣总比全裸或只穿内裤的诱惑要大得多，多少留点神秘感，虽知男人的心态，女性睡前哪些不宜做，有时越是朦胧，越是容易让人产生渴望与冲动。

二、不要化妆

在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，女性睡前哪些不宜做，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，女性睡前哪些不宜做，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，女性睡前哪些不宜做，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻重了。