介绍老人练气功和太极拳有什么区别吗
时间:2015-11-24编辑:正燕
2、从太极拳的产生来讲,它不仅综合吸收了武术多家拳法的长处,而且吸收了古代导引、气功和太极拳有什么区别,吐呐等养生功法的精华,使气功锻炼的一些要领、方法成为太极拳基本功当中的一部分重要内容。
3、从气功锻炼的要求来讲,太极拳锻炼也讲究意念的引导,要求心静、体松,也要求调身、气功和太极拳有什么区别,调息、调心,从这一角度讲,也可将太极拳列为气功功法之一。
4、从理论上来讲,它们各自都运用中国古代的阴阳学说作指导,气功和太极拳有什么区别,并运用中医经络理论来解释各自锻炼中出现的现象。
虽然气功与太极拳有许多相同之处,但由于它们的形成和发展的最终目的不同,气功和太极拳有什么区别,导致它们在很多方面存在差异:
1、从形成和发展上来讲,太极拳是为了在战场上拼杀、取胜的需要而产生的,气功和太极拳有什么区别,并在不断的技击实践当中逐步发展起来;而气功主要是在医疗实践上为实现健身养生需要而形成并发展起来的。