掌握且安全有效的经络穴位养生法
时间:2015-08-10编辑：艳艳但作为养生之道，现择其易于掌握且安全有效的经络穴位养生法加以介绍
1、经络穴位养生法之点按风府穴：双掌掌根贴于耳后，双手中指弯曲以指尖点按头后正中线的风府穴约1分钟，力量适中。风府为督脉穴，常点按此穴可防治头、颈疼痛，预防中风。
- 关键词 :
- 经络穴位
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但作为养生之道，现择其易于掌握且安全有效的经络穴位养生法加以介绍
1、经络穴位养生法之点按风府穴：双掌掌根贴于耳后，双手中指弯曲以指尖点按头后正中线的风府穴约1分钟，力量适中。风府为督脉穴，常点按此穴可防治头、颈疼痛，预防中风。
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