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辣椒
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辣椒
【 别 名 】:
青辣椒、尖辣椒、番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒
【禁忌人群】:
甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。
【适宜人群】:
一般人群均可食用。
辣椒的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
糖(克)
4.5
热量(千卡)
307
水(克)
10.5
蛋白质(克)
7.6
脂肪(克)
0.4
膳食纤维(克)
8.3
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糖(克)
4.5
热量(千卡)
307
水(克)
10.5
蛋白质(克)
7.6
脂肪(克)
0.4
膳食纤维(克)
8.3
碳水化合物(克)
68.3
硫胺素(毫克)
0.23
核黄素(毫克)
0.18
烟酸(毫克)
4
维生素E(毫克)
6.05
钠(毫克)
126
钙(毫克)
130
铁(毫克)
7.4
维生素C(毫克)
846
嘌呤(毫克)
14.2
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