四种错误放油方式小心伤身体哦
现在，家庭炒菜吃油，直接热锅烧油，有的甚至一种油吃遍天下，这里，我们建议最好还是几种油交替搭配食用，还有炒菜也尽量避免进入四大误区。
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四种错误放油方式小心伤身体 2016-01-10
给一大群人安排午餐的10个小技巧
如果你发现自己要为家庭聚会或一大群外地来的客人提供午餐，那么可以简单地通过使用各种准备好的，易处理的食物来满足不同品味。不要忘记用食物作为装饰的一部分来营造节日的气氛。以下是策划一大群人的午餐的一些提示。
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给一大群人安排午餐的10个小技巧 2016-01-10
最应该吃的哪种养生佳品呢
现代人工作压力大、生活节奏紧张，加上平时饮食不节和睡眠不足，身体长期处于亚健康状态。除了平时补充维生素和矿物质外，适当进行食疗能循序渐进改善身体机能，从而减少糖尿病、高血压、肠胃病对身体侵袭。
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最应该吃的哪种养生佳品 2016-01-07
用老干妈做的10道菜大全
老干妈烧豆腐食材：嫩豆腐300g、老干妈50g、油适量、味极鲜3g、香葱5g、姜2g、胡椒粉2g、白糖1g、水淀粉适量、豆豉3g...
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用老干妈做的10道菜 2016-01-07
葡萄干+冰糖咳嗽不用上药房
有一个小偏方，对咳嗽有用的，特别是小孩，就是用葡萄干加冰糖熬水喝，一天2-3次就可以，止咳不错，葡萄干还可以吃了。
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葡萄干+冰糖咳嗽不用上药房 2016-01-07
晚饭喝红酒大量排出致癌物
研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。
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晚饭喝红酒大量排出致癌物 2016-01-07
教你十分钟内能完成10道凉拌菜
选用这种圆型的日本豆腐，打开切成小段。2)黄瓜洗净，去皮，用刨刀把黄瓜从头到尾片成长条的薄片。3)把黄瓜的两头切个小口，插在一起，中间的位置放入日本豆腐。4)将所有调料加在一起调成料汁，浇在摆好的皮蛋豆腐上，加上香葱，和辣椒碎即可。
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教你十分钟内能完成10道凉拌菜 2016-01-07
晚上绝不能喝的几款靓汤
为了减肥，有些朋友尤其是女性朋友选择晚上喝汤不吃饭的办法，以期达到减肥的效果。百姓健康网小康告诉想做减肥的朋友，有些烫的营养价值甚至比晚饭的营养还要高，注意不要适得其反，也有的汤晚上不适宜喝。
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晚上绝不能喝的几款靓汤 2016-01-07
超简单的焖菜有电饭煲的不要忘了偷懒哦
不会红烧？不会酱爆？不会铁板？没关系，还有超简单焖菜教程，一看就会的！有电饭煲的就不要忘了偷懒，用来焖鸡、焖猪蹄。。软烂可口，汁稠醇厚，更加入味。
油焖茄子
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超简单的焖菜有电饭煲的不要忘了偷懒 2016-01-07
晚饭喝红的酒奇效很多
研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。
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晚饭喝红的酒奇效很多 2016-01-07
小宝宝吃鸡蛋要注意哪些问题？
