老人旅游须注意些什么呢
时间:2015-11-12编辑:正燕
3、带齐必备物品
出行前,先行了解目的地的天气情况,老人旅游须注意些什么,带好必备的衣物,以柔软舒适的便装为宜,一双柔软舒适的便鞋或运动鞋必不可少。多带必备药品,如适合自己的感冒药、腹泻药等。如有慢性病,多带相关药物,并告诉同行者,以便相互关照。
4、随身携带个人信息资料
出游的老人应随身携带个人资料卡,如简单的病史介绍及家人联系电话等,如在途中出现病情,可减少诊断时间。
5、放慢旅游节奏
旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路,不适合老年人参加,因此老年人出游切不可抱着“多走几个地方才值”的心理。老人旅游须注意些什么,老年人出游的行程节奏要比较舒缓,旅游时间一般以一星期为宜,需要“适可而止”,避免过度疲劳。老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机,也可分段前往。如果条件不允许,必须搭乘公共交通,则要尽量减少转车。老人拖着行李腿脚又不便,频繁换车太奔波,容易觉得疲劳。