1：孕期度假外出三注意

A.去医院看一次妇产科医生，具体介绍整个行程，以取得医生指导；

B.带好身份证、孕期保健卡和医疗保险卡，外出一定要有丈夫陪同；

C.按时做产前检查，如果出门时正赶上做孕期检查，应就近在当地医院检查，而不应等回来后再补查，这样便于随时了解健康情况。回到住地后再去指定医院复查，并告知以前的检查结果。

2：哪些孕妇不适合长途旅行

A.在怀孕早期曾有过流产史

B.在怀孕晚期曾有过早产史

C.双胞或多胎妊娠合并妊娠综合症（如妊高征、妊娠糖尿病，妊娠贫血）D.妊娠合并其他慢性疾病，如心脏病，肝炎

E.妊娠已进入晚期（妊娠7个月或以上）

3：孕妇度假休闲三不宜

A.不参加庙会、文艺晚会等。这些地方不仅人多，音响往往过高会刺激孕妇和胎儿。

B.不去迪厅、歌舞厅。音乐强度、噪音强度应在85分贝以下。

C.不参加打牌、打麻将。长时间坐位对孕妇和胎儿均不利，应该听听音乐，看看书、散散步最好。