1、孕妇下雨天出门应注意保暖以防感冒

下雨时，气温一般都会下降，而孕妇对温度变化又比较敏感，因此，孕妇下雨天出门一定要做好保暖措施，建议带一件有防水功能的外套，即便是淋到雨水也不会被打湿。（孕妇感冒怎么办）当然，孕妇也不宜穿的太多，因为孕妇比较容易疲倦，如果穿的太多反而容易造成孕妈疲劳，还会导致孕妇大量的出汗，会更容易生病。

2、孕妇要选择合适的防滑鞋

下雨天路面上的水比较多，比较湿滑，建议孕妈妈选择一双能防滑又合脚，还不容易脱落的鞋子。最好是既柔软，又防水。此外，上下楼梯时一定要稳当一些，不要慌忙。

3、注意出门时间

如果有条件，下雨天尽量让亲人接送，减少在雨里行走的时间。如果坐公交车，请尽量早一点，因为下雨天交通容易拥堵，且人流量比较大，人多容易出现危险，还会让孕妈妈不舒服。