摘要:一般痤疮患者的饮食上要避免辛辣刺激,使得很多事物都忌口,那么慢性咽炎的饮食吃什么?
一般痤疮患者的饮食上要避免辛辣刺激,使得很多事物都忌口,那么痤疮的饮食吃什么?
饮食上痤疮吃什么——油麦菜
油麦菜,又称莜麦菜、苦菜,其叶质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,其含大量维生素A、维生素B1、维生素B2、大量钙、铁、蛋白质、脂肪等营养成分,既可生食也可熟食,油麦菜有“凤尾”之称。非常适宜有多痰,痰粘稠,咳嗽,上火痤疮等症状的患者食用。
饮食上痤疮吃什么——丝瓜
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。此外,丝瓜还含有抗坏血酸,丝瓜水还有“美人水”之称,可以美容。
饮食上痤疮吃什么——枸杞粥
要用到的材料:枸杞子15克,糯米150克。煮食方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置半小时,慢煮制成粥即可。每天服用1碗。能滋阴润喉,适用于上火炎症,痤疮患者等。
饮食上痤疮吃什么——同时平时要吃些水分充足的水果,如西瓜、梨等。
网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。