红烧罗非鱼的做法有哪些

发布时间:2015-12-05 15:06:03 编辑:正燕 1319人关注 我要评价

摘要:罗非鱼也是我们平时吃的鱼类中很常见的一种了,它的肉质是特别的细嫩的,它的吃法还很多,不管是清蒸,还是红烧都会有很特别的味道,而且罗非鱼的营养价值很丰富这已经是公认的了,它的蛋白质,热量,脂肪的含量都很高,那么大家想不想了解红烧罗非鱼的做法呢。

红烧罗非鱼的做法有哪些

红烧罗非鱼的做法

1.罗非鱼劏好洗净,在鱼身上用刀切两个道子,最好顺着鱼骨的方向切。

2.烧热锅,下油,姜片爆一下,把鱼放下锅。

3.鱼的两面都煎一下,然后放水、酱油、料酒、盐、鸡粉,转中火焖。(把料酒换成啤酒,就成啤酒鱼了)

4.过程中要把鱼翻身,大概十五分钟后放葱条和香菜,上碟。

红烧罗非鱼的做法有哪些呢?今天我们是不是又学会了一道菜,就是红烧罗非鱼的做法,平时能够不断的学习一些没有做过的菜也是一件很幸福的事情,每当学会一道菜的时候就会特别的想和自己的亲人去分享,让他们能够吃上自己亲手做的美食。

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罗非鱼

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