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胡萝卜

  • 胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根

  • 脾胃虚寒者忌食。

  • 一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

胡萝卜的营养信息
含量(每100克)
含量(每100克)
37
1
0.2
8.8
3.2
688
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