骨质疏松吃哪些食物好

发布时间:2015-03-31 16:26:26 编辑:凯凯 630人关注 我要评价

摘要:饮食对疾病的调理很重要,那么骨质疏松患者在饮食上的调理往往对缓解病情能事半功倍,那么一般骨质疏松吃什么好得块?

骨质疏松吃哪些食物好

饮食对疾病的调理很重要,那么骨质疏松患者在饮食上的调理往往对缓解病情能事半功倍,那么一般骨质疏松吃什么好得块?

一般骨质疏松吃什么好得块,骨骼异常坚硬,主要由有机物、无机物所构成。根据最近的研究结果显示,骨质疏松患者需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的是参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨质疏松患者体内上述物质的血清浓度均明显下降。

一般骨质疏松吃什么好得块,应多吃动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉、麦片、芥菜、蛋黄、乳酪。

一般骨质疏松吃什么好得块,骨质疏松病人适当多吃一些苋菜、西红柿、小青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。

骨质疏松吃哪些食物好

一般骨质疏松吃什么好得块,骨质疏松患者需要补充锌啊、铁、锰等微量元素。这些元素其中有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的则是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨质疏松患者体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此,骨质疏松画着应及时补充。

小编推荐:
妇女骨质疏松吃什么调理 骨质疏松怎么办?常吃橘子可有效防治 骨质疏松吃什么好,十大食物呵护你的骨骼健康 骨质疏松吃什么好 五款食谱让你吃出强壮体质 怀杞甲鱼汤 预防骨质疏松 骨质疏松吃海产品好 一般重度骨质疏松吃什么 老年骨质疏松饮食推荐
您也可以通过百姓健康网手机版访问:
骨质疏松吃哪些食物好

网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。

骨质疏松吃什么

骨质疏松症是绝经后妇女和老年人最常见的骨代谢性疾病。给患者生活带来极大不便和痛若,骨质疏松的严重后果在于任何轻微活动或创伤都可能导致...[详细]

小青菜

小青菜:又名小白菜,又名不结球白菜、青菜、油菜。原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛。十字花科芸薹属。小白菜是芥属栽培植...[详细]

在线医生

  • 张鹏 立即咨询

    张鹏主治医师

    科室:

    糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、垂体、肾上腺以及骨质疏松等内分泌方面为主的内科疾病的中西医诊断治疗

    李君 立即咨询

    李君住院医师

    科室:

    膝关节骨性关节炎、膝关节交叉韧带、半月板损伤的诊断及治疗;中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松;小针刀治疗慢性疼痛;各种四肢骨折脱位等。

  • 张锦明 立即咨询

    张锦明住院医师

    科室:

    糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足、甲亢、甲状腺炎、甲状腺结节、痛风、骨质疏松、肥胖等内分泌代谢性疾病以及其他常见内科疾病的诊治

    叶康杰 立即咨询

    叶康杰住院医师

    科室:

    糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足、甲亢、甲状腺炎、甲状腺结节、痛风、骨质疏松、肥胖等内分泌代谢性疾病以及其他常见内科疾病的诊治。

  • 吴露露 立即咨询

    吴露露住院医师

    科室:

    糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,肥胖,垂体及肾上腺疾病,电解质紊乱,骨质疏松,尿崩症等内分泌代谢性疾病以及其他常见内科疾病的中西医结合诊治。

    李宝 立即咨询

    李宝住院医师

    科室:

    针灸,理伤正骨手法等传统疗法治疗颈椎病,肩周炎,肥胖,腰腿痛,关节扭挫伤,骨关节炎,骨质增生,骨质疏松,肌肉劳损,亚健康,鼻炎,痤疮,眼部疲劳,前列腺炎等病