4个月宝宝可以吃糖吗，吃糖多的坏处

摘要:糖分是人体不可缺少的一部分，每个人的成长都离不开它。所有的小孩子都有一个通病，那就是爱吃糖。虽然人类离不开糖，但是吃多了对身体并没有好处。可宝宝就是爱吃糖怎么办呢，4个月宝宝可以吃糖吗，宝宝吃糖多有什么坏处?

糖分是人体不可缺少的一部分，每个人的成长都离不开它。所有的小孩子都有一个通病，那就是爱吃糖。虽然人类离不开糖，但是吃多了对身体并没有好处。可宝宝就是爱吃糖怎么办呢，4个月宝宝可以吃糖吗，宝宝吃糖多有什么坏处?

4个月宝宝可以吃糖吗?

4个月宝宝可以吃糖吗?不可以。虽然宝宝四个月就可以添加辅食，但是最好在宝宝一岁以后再给宝宝吃糖。糖在母乳里或天然的食物内，也含有一些，这些就足够小宝宝所需了。吃太多了对宝宝牙齿的发育也不好。

宝宝吃糖多的坏处：

1、影响营养素的吸收：多吃会过度刺激肠黏膜，引起腹胀，腹泻，从而影响其他营养素的吸收。

2、吃糖过多则会影响食欲，到了吃饭的时候就不想吃饭，过了没多久肚子却有饥饿感，结果又要用糖来充饥。长此下去，则会造成幼儿的恶性循环。进食量减少了，幼儿就得不到所需要的各种营养素，极易造成营养不良。

3、引起肥胖：宝宝多吃糖容易引起肥胖病，糖尿病和心血管疾病等。

4、容易生病：吃糖过多会消耗体内的钙和硫胺素，降低幼儿的抗病能力，从而增加了患病机率。

5、吃糖过多会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件，便于它们把糖发酵而产生酸，而酸又会导致龋齿的形成。

4个月的宝宝正处于骨骼发育的阶段，若吃过多糖，将会造成体内钙的流失，对骨骼的发育起不到一个促进的作用，另外一个值得注意的就是牙齿，糖对牙齿的侵蚀是非常厉害的，为了宝宝长大之后能有一嘴好看的牙齿，那就监督他们有一个好的饮食习惯。

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