摘要:吃过番茄的人都知道它味道酸甜,番茄可以说成是水果也可以说成是菜,为什么这么说呢?因为番茄可以直接生吃,也可以直接做成我们最喜欢吃的番茄拌糖,也可以做成菜品,我们常吃的有番茄炒鸡蛋、番茄鸡蛋汤等,番茄酸酸甜甜的口味深受一大部分人的喜爱,那么6个月婴儿能吃番茄吗?
吃过番茄的人都知道它味道酸甜,番茄可以说成是水果也可以说成是菜,为什么这么说呢?因为番茄可以直接生吃,也可以直接做成我们最喜欢吃的番茄拌糖,也可以做成菜品,我们常吃的有番茄炒鸡蛋、番茄鸡蛋汤等,番茄酸酸甜甜的口味深受一大部分人的喜爱,那么6个月婴儿能吃番茄吗?
6个月婴儿能吃番茄吗?宝宝几个月可以吃番茄
宝宝4-6个月可以吃番茄。
原因:
一般来说,宝宝添加辅食之后就可以吃番茄,但因为番茄味道酸甜,味道比较具有刺激性,所以家长最好在宝宝添加辅食适应一段时间后再给宝宝吃番茄,可以在六个月之后再吃番茄。
具体分析:
1、宝宝能吃西红柿,西红柿富含多种维生素和矿物元素,其味道酸甜,能帮助宝宝开胃和补充营养。
2、且据统计,进食西红柿可提高宝宝的免疫力,并降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。
3、连续2周摄取低含量类胡萝卜素食物后,人体免疫功能明显降低;
4、而连续2周摄取西红柿汁后,体内西红柿红素会明显增加,同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。
5、人类免疫缺乏病毒阳性的宝宝,血液中的西红柿红素成分比健康的宝宝明显偏低。
注意:
因此,进食西红柿能为宝宝补充身体所需的营养元素,还能有效预防疾病。但需要注意的是,如果宝宝有腹泻、胃寒等症状时不适合生吃西红柿,熟的最好也少吃,以免加重宝宝病情。
宝宝吃番茄的做法
西红柿鱼汤
食材:净鱼肉100克.西红柿70克、精盐2克,鸡汤200克。
做法:
1、将收拾好的鱼放入开水锅内煮后,除去骨刺和皮;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成碎末。
2、将鸡汤倒入锅内,加入鱼肉同煮,稍煮后,加入西红柿末、精盐,用小火煮成糊状即成。
功效:此莱色泽红艳,味鲜软烂,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素C、B1、B2及胡萝卜素等多种营养素,适宜5个月以上婴儿食用。要选用新鲜的鱼做原料,剔净骨刺,把鱼肉煮烂给婴儿喂食。
6个月婴儿能吃番茄吗?可以,西红柿里含有大量的维生素可以给宝宝补充营养元素,还可以提高宝宝自身免疫力,不过妈妈们最好还是把西红柿弄熟了在给孩子吃,或者榨成西红柿汁给宝宝喝,因为6个月婴儿此时的咀嚼能力还不是太好。
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