摘要:雪里蕻又叫做雪里红、春不老,为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。性温,味甘辛。具有解毒消肿,开胃消食,温中利气的功效。常用在治疗疮痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,牙龈肿烂,便秘等症。可制做成雪里蕻炖豆腐,雪里蕻炒肉等家常菜肴。
1.雪里蕻提前泡水,去除一些盐分,然后洗净切段。
2.猪肉切成丝。
3.热锅下油,放入少许姜丝炝锅,放入肉丝炒至变色。
4.放入雪里蕻炒匀。
5.再加水,姜丝炒匀,中火烧一分钟关火。
6.盛盘。
小贴士:
1、雪里蕻本身就很咸,所以炒的时候就不用再放盐了。
2、喜欢吃辣椒的,可以再放些辣椒一起炒。
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