摘要:香菜营养丰富,人们喜爱它主要是它有特殊香味的原因,具有刺激人的食欲,增进消化等功能。鸡蛋含丰富的蛋白质和卵磷脂,是非常好的天然营养健脑食品。香菜炒鸡蛋香、软、嫩,色泽丰富,非常诱人又好吃。
香菜洗净,去根须,切细。
鸡蛋打入一个稍大点的碗中,加少许盐打散。
将切细的香菜倒入打散的鸡蛋液中,搅匀。
锅内加油,开火烧热油,倒入混合的蛋液,轻轻晃动锅,待下面蛋液凝固煎熟,翻面,煎熟另一面。
装盘。香嫩可口的香菜炒鸡蛋可以享用了。
注意事项:
这道菜不用加鸡精。
炒锅内可稍多放点油,才不会粘锅。
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