改善失眠最好吃什么饮食呢 1、莲子有养心、镇静、安神之功效。《神农本草经》中称它“补中、养神、益气力。”失眠吃什么好,明代李时珍说它能“交心肾,益精血。”...
2015-04-17
失眠症应该吃什么饮食好呢 1、桑堪既能补血,又能安神。失眠吃什么好,《随息居饮食谱》还说桑堪“滋肝肾,充血液,聪耳明目,安魂镇魄。”适宜心血不足、心神失养...
2015-04-17
失眠应该吃什么食物呢 1、糯米,补气血、暖脾胃,适宜一切体虚之人及神经衰弱者食用。失眠吃什么好,尤以煮稀饭或与红枣同煮稀粥最佳。能滋润补虚、温养五脏、益气...
2015-04-17
针对失眠的患者吃什么好呢 1、牛奶饮:失眠吃什么好,取牛奶250毫升,睡前顿服。适用于失眠或人睡不深者。 2、瘦肉莲子羹:取瘦猪肉片250克...
2015-04-17
得了失眠要如何食疗好呢 1、五味子酒 【配方】失眠吃什么好,五味子50克,60度白酒500毫升。 【制法】将五味子洗净,装入瓶内,倒入白酒,密...
2015-04-10
改善失眠的饮食药方有哪些 1、虫草酒 【配方】失眠吃什么好,虫草15-30克。低度白酒1000毫升。 【制法】将虫草浸酒3一5日。 ...
2015-04-10
患有失眠喝什么茶好呢 1、花生叶茶 [组成]失眠吃什么好,干花生叶log. [食用法]开水冲泡,代茶饮服。 [功效]宁心安神。 ...
2015-04-10
患有失眠症应该吃什么好呢 1、桑堪既能补血,又能安神。失眠吃什么好,《随息居饮食谱》还说桑堪“滋肝肾,充血液,聪耳明目,安魂镇魄。”适宜心血不足、心神失养...
2015-04-10
关注失眠偏方都有哪些 1、山莲葡萄粥 【原料】山药、失眠吃什么好,莲子肉、葡萄干各50克。白糖少许。 【做法】将山药切片,均洗净,失眠吃什么好...
2015-04-10
得了失眠该吃什么好呢 1、人参粥 【原料】人参粉(或片)3克,梗米100克,冰糖适量。 【做法】将梗米淘净后,失眠吃什么好,与人参粉(...
2015-04-03
得了失眠如何食疗呢 1、五味子酒 【配方】失眠吃什么好,五味子50克,60度白酒500毫升。 【制法】将五味子洗净,装入瓶内,倒入白酒...
2015-04-02
改善失眠的药方有哪些 1、虫草酒 【配方】失眠吃什么好,虫草15-30克。低度白酒1000毫升。 【制法】将虫草浸酒3一5日。 ...
2015-04-02
针对失眠的疗方有哪些 1、宁心酒 【配方】龙眼肉200克,失眠吃什么好,桂花50克,白糖100克,白酒2000克。 【制法】将龙眼肉、...
2015-04-02
在日常中失眠该怎么办 1.合欢复方茶 [组成]红茶Ig,合欢皮15g,失眠吃什么好,芡实25g,甘草3g,红糖25g [食用法]合欢皮、甘草、...
2015-04-02
失眠患者适合吃什么食物呢 1、每晚吃一把瓜子。葵花子含有亚油酸、多种氨基酸以及维生素等,能够调节脑细胞正常代谢,起到安眠作用。失眠吃什么好,核桃芝麻桑叶配...
2015-03-14