失眠症，足身心疾病常见的症状之一，有人以为失眠症是一种精神上的疾病，但实际上引起失眠症的原因很义杂，但绝非是“精神病”。 根据多项的研究统计 指出，九成以上的...

2015-09-06

睡眠是一种生理现象。但由于各人体质、工作和所处的环境条件不同，进入真正的睡眠也大不相同。有的人一上床就很快进入梦乡，而有的人上床后思绪万千，毫无睡意，成了困扰人...

2015-06-13

马上就要迎来考试了，但是考生最容易出现的就是失眠。因为考试前压力都非常大，失眠是比较常见的一种睡眠障碍，如果出现该病就会严重影响睡眠的治疗，这样就会影响第二天的...

2015-06-06

马上就要迎来考试了，但是考生最容易出现的就是失眠。因为考试前压力都非常大，失眠是比较常见的一种睡眠障碍，如果出现该病就会严重影响睡眠的治疗，这样就会影响第二天的...

2015-06-06

马上就要迎来考试了，但是考生最容易出现的就是失眠。因为考试前压力都非常大，失眠是比较常见的一种睡眠障碍，如果出现该病就会严重影响睡眠的治疗，这样就会影响第二天的...

2015-06-06

失眠症的护理措施有哪些呢？专家介绍，在这个快节奏的现代社会里，每个人都会患有不同程度的失眠。对于失眠这种病，我们除了要做好治疗外，还要有一定的护理工作，失眠患者...

2014-10-29

失眠症的预防方法有哪些？失眠症是一种比较严重的疾病，一起失眠症会引起变老的，为此，患者朋友一定要尽早的进行医治，以下小编为你介绍失眠症的预防方法有哪些 那...

2014-10-29

失眠症如何预防好呢？失眠是一种由于来自于人体大脑皮层因外界刺激而产生强力反应的生理状态，为一种身心疾病，如果长时间这样就可能引起身体其他器官的病变，所以如果要想...

2014-10-29

失眠症如何预防呢？专家建议定期动动，运动可以帮助我们自然地进入睡眠，但不要在太晚的黄昏时分运动，因为这能刺激心血管和神经系统，并使你保持清醒。下面我们来看看失眠...

2014-10-28

失眠症有哪些并发疾病 失眠症是就寝停滞的一种体现情势。诊断失眠症时应清除躯体疾病和精力疾病所导致的继发性失眠。失眠对人体的伤害重要是精力上的，一样通常不会使人...

2014-10-09

失眠的护理措施有哪些？很对人对这个问题感到困惑，下面就来介绍下失眠的护理措施。 失眠的护理措施主要有以下几种： 失眠的护理措施1 清理大脑：在自己的...

2014-09-16

大部分人对于失眠如何预防好并不十分了解，那么失眠如何预防好呢？ 预防失眠的四大方法： 失眠如何预防好1.睡个“子午觉”：中医养生十分强调“子午觉”的...

2014-09-16

很多人对失眠如何预防并不十分了解，那么失眠如何预防呢？ 谈及失眠症亦是如此，良好的睡眠状态绝对是一种享受，然而，现实生活中却有很多人因为自身原因亦或是外界...

2014-09-16

失眠是一种常见的疾病，很多人对失眠的预防方法并不十分了解，那么失眠的预防方法有哪些？ 失眠的预防方法主要有以下几种： 失眠的预防方法一、现在的人生活...

2014-09-16

失眠怎么调理？专家表示，失眠是由于很多因素造成的，工作压力，生活压力，学习压力等。通过科学的调理是可以减轻失眠症状，有些较轻的失眠也可以很快痊愈，切忌不要随意使...

2014-04-22