陈禹,女,营养医师,硕士研究生.学习工作经历:2006年毕业于北京中医药大学,获医学硕士学位.2006年参加工作至今一直从事临床营养工作.2012年赴北京协和医院肠外肠内营养科进修学习.擅长糖尿病、儿童糖尿病、妊娠糖尿病、肥胖症、痛风症、高血压、高脂血症、营养不良、慢性阻塞性肺疾病、急慢性肾脏疾病、神经性厌食、消化系统疾病、恶性肿瘤等疾病的营养治疗与营养咨询.根据个体情况及所患疾病为患者制定个体化食谱、指导饮食.参与临床营养的科学研究、在核心期刊及科普刊物上发表文章十余篇,参与编写、翻译临床营养专业书籍及科普书籍.
A:你好根据您的描述,可考虑为运动项目是很多的。其实在运动项目的选择方面是不拘一格的,
A:你好,减肥对降低血压有一定的作用,对于你目前的血压可以通过调整饮食习惯和加强身体锻炼来调整,饮食上要低油低脂低糖优质蛋白和多维生素饮食,锻炼有跑步,打球和跳绳等,贵在坚持。
A:你好还在线吗?
A:您好,根据你说的这个情况,上述药物配伍,总的来说具有消食化积,润肠通便,健脾利湿等功效,而且用量不大,药性和缓,适合长期使用;
A:你好,运动加节食是最健康的减肥方法了。开始的时候,因为运动量增加,会导致胃肠道吸收功能增强,减肥效果不明显,坚持一段时间就会出现效果了。