陈禹,女,营养医师,硕士研究生.学习工作经历:2006年毕业于北京中医药大学,获医学硕士学位.2006年参加工作至今一直从事临床营养工作.2012年赴北京协和医院肠外肠内营养科进修学习.擅长糖尿病、儿童糖尿病、妊娠糖尿病、肥胖症、痛风症、高血压、高脂血症、营养不良、慢性阻塞性肺疾病、急慢性肾脏疾病、神经性厌食、消化系统疾病、恶性肿瘤等疾病的营养治疗与营养咨询.根据个体情况及所患疾病为患者制定个体化食谱、指导饮食.参与临床营养的科学研究、在核心期刊及科普刊物上发表文章十余篇,参与编写、翻译临床营养专业书籍及科普书籍.
A:深海鱼油含有不饱和脂肪酸,对人体有好处。它的功效和作用有保护血管、改善身体炎症、帮助调节情绪、降血压等,虽然油鱼的好处很多,但是不可以大量服用。另外糖尿病、肝脏不好的人群不要服用。
A:山楂和荷叶可以在一起泡水喝,这个没有什么问题。平时养成多喝白开水的习惯,对于身体健康也有一定帮助,山楂和荷叶在一起泡水喝可以有助于消化,有助于减轻体重,对于减肥也有一定的帮助,平时养成经常喝的习惯,对于胃肠道有一定的调整作用,对身体健康也有帮助。
A:柠檬、橘子、枇杷、甘蓝、莴苣、青椒等果蔬,都含有丰富的维生素C。维生素C可以抑制黑色素的形成,有促进代谢和美白等功效。每天坚持适量的食用,还可一定程度的预防癌症的发生。
A:达克宁,派瑞松,治疗足癣的常用药,较为严重的可口服药物如果手足癣发病面积大,皮疹多,每年发作,已发作多年的人,手足部皮肤发生角质化,外用药物很难渗透到皮肤较深的地方,也就较难彻底清除真菌,这类人则可口服一些抗真菌药物,如斯皮仁诺伊曲康唑。
A:你好,亚健康主要是主要是身心疲劳综合症,中医认为是心脾两虚,表现为倦怠,心情低落,困乏、食欲下降等,建议中药调理,可以有效改善症状。