最近心里有着太多的压抑和无奈
网友提问 浏览557次 提问时间:2016-06-20 22:22 回答数量: 3我平时工作一直很忙,老是熬夜加班,现在我感觉生活状态很差,晚上睡不着觉,白天没有点精神,感觉身心疲惫,特别累,现在和朋友们也很少出去玩了,不想和别人说话,有时候感觉人活着没有意思,活着很累,感到生活很压抑很无奈。
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我平时工作一直很忙,老是熬夜加班,现在我感觉生活状态很差,晚上睡不着觉,白天没有点精神,感觉身心疲惫,特别累,现在和朋友们也很少出去玩了,不想和别人说话,有时候感觉人活着没有意思,活着很累,感到生活很压抑很无奈。
是由于工作压力太大导致的出现了抑郁,抑郁的主要表现就是不喜欢和其他的人员进行交流,自己的内心也是感觉很烦躁的近期心里感觉有太多的压抑和无奈,是出现抑郁了,建议你去个正规的医院做个检查然后采用正确的治疗办法,建议进行中药来进行调理的,平时要多和其他的人进行交流
病情分析:现在不要想多,不要纠结,放松心态.不要想以后,你压力很大是不是,现在走向窗口,把你最苦,痛苦的事喊出来;与人心里沟通,不要害怕。
回答时间:2016-06-22病情分析:,你现在这种状态可能是平时工作压力大导致的,建议你要注意保持良好的心态,自我调节抑制,注意饮食的调养,平时多想想开心的事,不要太悲观了,多与朋友沟通交流,多参加文娱活动,生活要有规律,坚持体育锻炼,祝你健康! 以上是对“近期心里有着太多的压抑和无奈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2016-06-21