到底该怎么办啊
网友提问 浏览94次 提问时间:2015-09-21 18:42 回答数量: 3头晕,胸闷,睡眠不好,下半夜难以入睡,精神压力大,说梦话。
希望解决的问题:该怎么办啊
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头晕,胸闷,睡眠不好,下半夜难以入睡,精神压力大,说梦话。
希望解决的问题:该怎么办啊
您好,建议找出压力大的原因,换种看法来看待问题, 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等,如果压力无法自行缓解,建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
病情分析:这样的情况还是考虑存在神经衰弱的可能性引起的.
意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
回答时间:2015-09-23病情分析:您好,建议您可以接受心理疏导的同时结合中医治疗。
意见建议:1、可以接受专业的心理疏导,在当地正规医院心理科进行相关检查并进行疏导治疗。2、根据您所提供的信息,中医通常治疗以安神、疏肝解郁为治疗原则,但中医治疗讲究不同个体的差异性,医生需要结合患者的症状、舌象脉象等一些列表现来处方用药,所以建议您找当地正规中医医生针对您的个体情况进行治疗。3、注意规律作息,调节情绪,进行有氧运动,向家人倾诉等。
回答时间:2015-09-22